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心理疏导 有益身心健康

来源:西安白癜风医学研究院

 

    人人都有喜怒哀乐,当人们伤心、愤怒、遭遇挫折时,会形成一种刺激,使人进入应激状态。当这种刺激不断增加、不断累及、超过机体的承受能力时,人们就会产生心理障碍,但如果适时的进行心理疏导,就能尽快摆脱这种不良情绪的影响。


    现在心理卫生越来越引起人们的重视,但在观念上存在着误区,有的人认为心理疏导只不过是找个人谈谈心,宣泄一下;有的人认为没有用,是骗人的;还有的人把热线电话当成了心理疏导。其实这些都是片面的,真正的心理疏导应是由专业的心理医生经过严格的操作才能进行的。李某是一名重点中学的学生,高考在即,她的状态却很差,失眠、心烦、无原因的腹泄、记忆力减退、成绩直线下降,父母带她到医院检查,未查出任何疾病。最后来到了市精神卫生中心心理科进行了心理咨询,在心理医生的耐心疏导与治疗下,她知道自己得了“考前焦虑症”。经过几次心理疏导,取得满意的效果。她又恢复了往日的神态,如愿考上了北京的一所大学。


    心理疏导不仅适应于考前焦虑症、神经症、精神分裂症等,其它身心疾病如:高血压、偏头痛、心肌梗塞、哮喘、糖尿病、阳痿等也同样适用。


   【主治医师温馨提醒】:心病还需心药治,只有注意躯体和心理的双重治疗,才能达到完美的健康状态。
 

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